SICAK ÇARPMASI KOMAYA BİLE SOKABİLİR!

İLKGÜN HABER – Bu yaz yaşanan aşırı yüksek sıcaklık değerleri sebebiyle, sağlık kuruluşuna başvuran vatandaşların sıcak çarpması vakalarında, gözle görülür bir artış yaşanıyor. O nedenle Sıcak çarpmasının yarattığı sonuçları  hafife almamak gerekiyor.
Sıcak çarpması: genellikle bireyin yeterli sıvı alamamasından kaynaklı beyindeki
kontrol merkezinin vücut ısısının yönetimini kaybetmesiyle ortaya çıktığını söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Aktaş, bu durumun başta yaşlı bireyler, kronik hastalığı olanlar ve çocuklar olmak üzere bütün yaş grubunu etkileyebileceğini söyleyerek uyarılarda bulundu.
Bilinç kaybına yol açabilir
Sıcak çarpmasının en önemli belirtilerinin huzursuzluk, bayılma hissi, halsizlik,
yüksek ateş ve gözlerde kararma olduğunu anlatan Doç. Dr. Aktaş, güneş
çarpmasının bireyi komaya (bilinç kaybı) sokabilecek kadar ciddi durumlara yol
açabileceğini bu nedenle de hava sıcaklığı özellikle 40 santigrat dereceden fazla olan bölgelerde tedbirli olunması gerektiğini söyledi.
Yüksek nem de etkili oluyor
Yüksek sıcaklık değerlerinin yanı sıra artan nem oranlarının da hava aşırı sıcak
olmasa bile sıcak çarpmasına yol açabileceğini belirten Doç. Dr. Aktaş, “Örneğin;
sıcaklığın 30 santigrat derecede olduğu bir yerde nem oranı yüzde 100 ise sıcak
çarpması yaşanabilir. Ayrıca eğer çalışma ortamı aşırı sıcak ise yine sıcak çarpması
gelişebilir. Fırınlar ve hamamlar buna örnek olarak gösterilebilir. Bu gibi yerlerde
çalışan bireylerin sık sık serin bir yere çıkarak hava almaları ve bol miktarda su
tüketmeleri önemlidir” dedi.

Sıcak çarpması vakalarında gözle görülür bir atrış yaşanıyor

Tıbbi yardım gerekebilir
Güneş çarpmasının dikkatli olunmaz ise herkesin başına gelebilecek bir durum
olduğunu hattırlatan Doç. Dr. Aktaş, “Güneş çarpmasının fark edilmesi halinde vücut sıcaklığını dengelemek için birey hemen serin bir yere alınarak soğutma yapılması gerekir. Vücut sıcaklığı en hızlı şekilde düşürülmelidir. Aksi takdirde bu durum bireyde bilinç kaybına yol açabilir. Soğutma için; soğuk su, buz ve imkân var ise soğutucu battaniye kullanılmalıdır. 37,5 – 38 santigrat dereceler ilk adım için çok önemlidir.
Ancak vücut ısısı daha da düşer ise bu sefer hastanın şok geçirme ihtimali ortaya
çıkar. Bundan dolayı soğutma yapılırken zaman kaybetmeden mutlaka bir sağlık
kuruluşuna başvurmak gerekir” dedi.

Basit önlemler ile korunmak mümkün
Güneş çarpmasına karşı özellikle yüksek tansiyon, diyabet (şeker) vb. kronik
hastalıkları olanların çok dikkat etmesi gerektiğinin altını çizen Doç. Dr. Aktaş,
alınabilecek önmeleri ise söyle sıraladı:
 Bol su ve sıvı tüketin. Su tüketmek için susamayı beklemeyin
 Sıcak ve nemli havalarda özellikle de öğle saatlerinde dışarıda olmamaya
çalışın. Dışarı çıkmanız gerekiyor ise saat 16’dan sonra çıkın.
 Dışarıdayken mutlaka şapka veya şemsiye kullanın
 Açık renkli, pamuklu kıyafetler giyinin
 Güneş koruyucu kremler kullanın